为疏导疫情给职工带来的心理困扰，增强职工在复工复产中的心理防御能力，提升企业凝聚力，5月29日下午，阅海湾商务区工会在丰登镇区域性职工之家举办了职工心理健康知识讲座，特邀应用心理学学士、银川市心理卫生协会心理咨询师刘静作为主讲人，为丰登卫生院医护人员、派出所警务人员、镇政府干部职工、辖区非公企业60余人进行了心理疏导讲座。

刘静老师从“为什么疫情会带来心理困扰”“具体带来哪些心理困扰”“如何应对这些困扰”三个方面内容切入，通过具体讲解、心理问答测试、互动游戏等方式为在场职工传递了健康阳光的生活理念，并教会大家如何通过有效、科学的方式来缓解生活压力，从而做一个积极乐观向上的人。讲座结束后刘静老师团队还对个别心理焦虑的职工开展一对一心理辅导。

此次讲座体现了工会组织对职工身心健康的关心、关爱，使职工对精神健康和心理压力知识有了更深入的认识和理解，有助于正确认识自己存在的心理健康问题，有利于主动调整工作、生活节奏，自我调节释放心理压力，保持良好的精神状态，以更加饱满的工作热情，积极投身到今后的工作中。

下一步阅海湾商务区工会将在丰登镇区域性职工之家职工心理减压室，每月由心理老师开展一对一心理辅导，并建立心理健康咨询QQ群，开展一系列心理健康讲座（沙龙）活动，普及、宣传心理健康知识。